ミネラルウォーターでダイエット Mineral water
人間の体の60％は水分でできています。汗や尿などで身体から排出された水分を補給することは、健康な身体を維持するのに大切です。1日に2～3リットルの水分補給が必要とされています。代謝の良い身体づくりのためにもミネラルウォーターはダイエットの必需品です。
ミネラルウォーターには軟水、硬水、スパークリングと様々な種類があります。
便秘でお悩みの方には、「コントレックス」をはじめとするミネラル豊富な硬水がオススメ。またスパークリングは食事前に飲むと食欲が抑えられる効果もあります。
日本人が飲みなれているのが軟水で、クセがなく、飲みやすいミネラルウォーターです。
最近では記憶力の低下を防ぐといわれている、水素を豊富に含んでいる水素水などもあります。
| ウエア・下着（女性用） | 16点 | 1,280円～12,800円 | サプリメント | 5点 | 3,129円～52,500円 |
|---|---|---|---|---|---|
| ダイエット飲料 | 5点 | 2,079円～5,250円 | ウエア・下着（男性用） | 4点 | 3,129円～6,258円 |
| イス・クッション | 2点 | 3,129円～6,258円 | ダイエット食品 | 1点 | 3,980円～3,980円 |
| 機器・器具 | 1点 | 3,150円～3,150円 | エクササイズDVD | 1点 | 2,980円～2,980円 |
- アイテム数：
- 16点
- 価格帯：
- 1,280円 ～ 12,800円
- アイテム数：
- 5点
- 価格帯：
- 3,129円 ～ 52,500円
- アイテム数：
- 4点
- 価格帯：
- 2,079円 ～ 4,914円
コントレックス 500ml×24本- アイテム数：
- 4点
- 価格帯：
- 3,129円 ～ 6,258円
- アイテム数：
- 2点
- 価格帯：
- 3,129円 ～ 6,258円
- アイテム数：
- 1点
- 価格帯：
- 3,980円 ～ 3,980円
- アイテム数：
- 1点
- 価格帯：
- 3,150円 ～ 3,150円
- アイテム数：
- 1点
- 価格帯：
- 2,980円 ～ 2,980円